일상의 기록

목포 화신연쇄점 카페 – 근대 백화점이 감성 카페로! ☕️목포 여행을 계획하고 있다면, 꼭 한 번 들러야 할 특별한 카페가 있습니다.바로 화신연쇄점 카페인데요!이곳은 원래 1935년 개점한 '구 화신백화점' 건물을 리모델링하여 만든 카페입니다.역사적인 공간에서 커피를 마시며 특별한 분위기를 느낄 수 있었던 방문 후기를 공유합니다! 화신연쇄점 카페의 역사적인 의미목포 구 화신백화점은 1935년에 설립된 근대적인 백화점으로, 당시 최신식 건축물이었습니다.현재는 국가등록문화재로 지정되어 있으며, 리모델링을 통해 카페 & 베이커리로 새롭게 태어났어요.📌 위치: 전라남도 목포시 번화로 75 (목포역 근처)⏰ 영업시간: 10:00 ~ 22:00💡 카페 내부에는 당시의 역사적인 흔적이 남아 있어서, 마치 근대 목..

2025년 교사 성과급 지급에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 교사 성과급은 매년 일정 기준에 따라 차등 지급되며, 지급 시기와 금액에 대한 정보가 중요합니다. 이번 글에서는 2025년 교사 성과급 지급일과 지급 금액을 상세히 정리하겠습니다.---1. 교사 성과급이란?교사 성과급은 교원의 교육성과를 평가하여 차등 지급하는 인센티브 제도입니다. 이 제도는 교사의 동기 부여와 교육의 질 향상을 목적으로 운영되며, 교육부의 정책에 따라 지급 기준이 변경될 수 있습니다.성과급은 보통 S, A, B등급으로 나뉘며, 등급에 따라 지급 금액이 달라집니다.---2. 2025년 교사 성과급 지급일2025년 교사 성과급은 일반적으로 3월 말~4월 초에 지급됩니다. 하지만 지역별 예산 상황에 따라 지급 일정이 다소 차이가 ..

티스토리 애드센스 광고가 PC에서는 보이지만 모바일에서 보이지 않는 경우, 다음 해결 방법을 시도해 보세요.---1. 자동 광고 설정 확인애드센스의 자동 광고가 모바일에서 비활성화되었을 가능성이 있습니다.✔ 자동 광고가 모바일에서도 표시되도록 설정하는 방법1. Google AdSense에 로그인2. 광고 → 사이트 메뉴 클릭3. 티스토리 블로그 선택4. 자동 광고 설정에서 모바일 기기에서도 광고가 활성화되어 있는지 확인5. 적용 후 변경 사항 저장✅ 설정이 변경된 후 최대 24~48시간 기다려야 적용될 수 있습니다.---2. 티스토리 스킨에서 모바일 광고가 차단되었는지 확인일부 티스토리 스킨에서는 모바일 환경에서 광고가 숨겨지는 CSS 코드가 포함될 수 있습니다.✔ CSS 코드 확인 및 수정 방법1. 티..

그래비티 샴푸는 KAIST 연구진이 개발한 탈모 완화 및 모발 볼륨 증대를 위한 기능성 샴푸로, 최근 많은 관심을 받고 있습니다. 그래비티 샴푸의 주요 성분, 효과, 사용 방법, 부작용 및 주의사항, 그리고 실제 사용자 후기 등을 종합적으로 살펴보겠습니다.1. 그래비티 샴푸란?그래비티 샴푸는 KAIST 화학과 이해신 석좌교수가 창업한 스타트업 '폴리페놀 팩토리'에서 개발한 제품으로, 2024년 4월 국내에 출시되었습니다. 이 샴푸는 모발 볼륨 증가와 탈모 완화를 동시에 추구하며, 자연 유래 성분을 기반으로 만들어졌습니다. 2. 주요 성분과 그 역할그래비티 샴푸의 핵심 성분은 다음과 같습니다:리프트맥스 308™ (LiftMax 308™): 폴리페놀 고분자 기술을 적용한 특허 성분으로, 모발에 보호막을 형성..

집중력을 높이는 방법 – 효과적인 집중력 향상 팁 정리집중력이 부족하면 학습이나 업무의 효율이 떨어지고, 목표를 달성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 스마트폰, SNS, 게임 등 주의력을 분산시키는 요소가 많아진 현대 사회에서는 집중력을 유지하는 것이 더욱 중요합니다. 이번 글에서는 집중력을 높이는 실용적인 방법을 정리해보겠습니다.집중력을 높이는 환경 만들기📌 책상 정리하기공부나 업무를 시작하기 전에 책상을 깔끔하게 정리하는 것이 중요합니다.불필요한 물건을 치우고, 필요한 것만 놓아두면 주의가 분산되는 것을 막을 수 있습니다.📌 소음 차단하기조용한 환경에서 집중이 잘 되는 사람도 있고, 백색소음(화이트 노이즈)이나 클래식 음악이 도움이 되는 사람도 있습니다.자신에게 맞는 방법을 찾아 집중력을..

청소년 키 크는 방법: 성장기 키 성장 비법 총정리!청소년기의 키 성장은 유전뿐만 아니라 영양, 운동, 수면, 생활 습관에 영향을 받습니다.올바른 방법을 실천하면 키 성장에 도움이 될 수 있습니다. 지금부터 청소년 키 크는 법을 자세히 알아보겠습니다.키 크는 데 좋은 음식 & 영양소성장호르몬 분비를 촉진하는 음식을 꾸준히 섭취하면 키 성장에 도움이 됩니다.✅ 키 크는데 좋은 음식✔️ 단백질 – 근육 및 성장호르몬 생성: 닭가슴살, 계란, 두부, 콩, 생선, 소고기✔️ 칼슘 & 비타민 D – 뼈 건강 필수 영양소: 우유, 치즈, 멸치, 연어, 시금치💡 비타민 D는 햇볕을 쬐면 체내에서 생성됨!✔️ 아연 & 마그네슘 – 성장과 면역력 강화: 견과류, 해산물, 바나나, 다크초콜릿✔️ 탄수화물 & 건강한 지방..

2025 광양 매화축제 – 일정, 볼거리, 교통편 총정리!봄이 찾아오면 가장 먼저 떠오르는 꽃축제! 바로 광양 매화축제입니다. 2025년 광양 매화축제는 대한민국을 대표하는 봄꽃 축제로, 섬진강변의 아름다운 매화꽃과 함께 다채로운 문화 행사가 펼쳐집니다. 이번 글에서는 2025년 광양 매화축제 일정, 주요 볼거리, 교통편, 꿀팁 등을 정리해보겠습니다.🌸 2025 광양 매화축제 개요축제 기간: 2025년 3월 7일(금) ~ 3월 16일(일)장소: 전라남도 광양시 다압면 매화마을 일원주제: 한국의 봄, 광양 매화마을에서 열다슬로건: "매화 피는 순간, 봄이 오는 시간"입장료: 성인 5,000원, 청소년 4,000원 (전액 축제 상품권으로 환급)🌸 2025 광양 매화축제 볼거리✅ 매화마을에서 즐기는 만개한..

2025년 전라남도 청년수당 최신 정보 – 신청 방법, 지원금 혜택 총정리2025년을 맞아 전라남도에서는 청년들의 경제적 부담을 덜어주는 청년수당 제도를 운영하고 있습니다. 전라남도 청년수당은 취업 준비생과 경제적으로 어려운 청년들에게 실질적인 도움을 주는 정책인데요. 이번 글에서는 2025년 전라남도 청년수당의 지원 대상, 신청 방법, 혜택, 신청 기간 등을 자세히 정리해보겠습니다.전라남도 청년수당이란?전라남도 청년수당은 청년들의 생활 안정과 취업 지원을 목적으로 전라남도에서 제공하는 지원금입니다. 정책은 매년 개편되며, 신청 대상과 지원 내용이 조정될 수 있습니다.2025년 전라남도 청년수당 지원 대상2025년 전라남도 청년수당의 주요 대상은 다음과 같습니다.전라남도에 주민등록을 두고 있는 만 19세..

주택담보대출은 주택 구매나 재정 계획에 있어 중요한 결정입니다. 2025년 3월 현재, 다양한 은행에서 제공하는 대출 상품의 금리를 비교하여 최적의 선택을 하는 것이 필수적입니다. 주요 은행들의 주택담보대출 상품을 비교하고, 금리 유형 선택과 대출 신청 시 고려해야 할 사항들을 안내해 드리겠습니다.---1. 고정금리 vs. 변동금리: 어떤 선택이 유리할까?주택담보대출을 선택할 때 가장 먼저 고려해야 할 사항은 금리 유형입니다. 고정금리와 변동금리는 각각의 특징과 장단점을 가지고 있습니다.고정금리 대출의 특징:금리 변동 없음: 대출 기간 동안 동일한 금리가 적용되어 금리 상승에 대한 리스크가 없습니다.예측 가능한 상환 계획: 일정한 이자 비용으로 재정 계획 수립이 용이합니다.초기 금리 다소 높음: 변동금리..

목포 홍양꼬치앤마라탕 방문 후기 – 양꼬치와 꿔바로우가 맛있는 중국요리 전문점양꼬치가 오랜만에 먹고 싶어서 목포 홍양꼬치앤마라탕을 방문했어요! 이곳은 중국요리 전문점으로, 양꼬치가 생각날 때 찾는 단골 맛집이랍니다.😊 📍 매장 정보영업시간: 11:30 ~ 23:00 (매달 2,4번째 월요일 정기휴무)전화번호: 0507-1369-3573주소: 전남 목포시 죽산로 38주차: 매장 앞 건너편에 주차라인 있음🏠 매장 분위기실내 공간이 엄청 넓지는 않지만, 깔끔하게 정돈되어 있어서 쾌적한 분위기였어요. 특히 마라탕에 들어가는 재료들도 깔끔하게 손질되어 있어서 신뢰가 갔답니다.😊중국 요리 전문점답게 다양한 메뉴가 있었지만, 양꼬치 초보자인 언니를 위해 양꼬치와 꿔바로우를 주문했어요! ✔ 기본찬 & 서비스 ..